A més dels remeis casolans, fer certs canvis en la dieta i l'estil de vida també pot ajudar a millorar l'acne hormonal. Alguns consells inclouen:
Evitar els aliments processats i ensucrats, que poden provocar desequilibris hormonals i inflamacions
Menjar una dieta rica en fruites, verdures i cereals integrals, que pot ajudar a reduir la inflamació i millorar la salut general
Beure molta aigua per hidratar la pell i eliminar les toxines
Dormir prou per permetre que el cos es repari i es regeneri
Evitar els productes durs per a la cura de la pell i adherir-se a productes suaus i naturals
